La belleza

Cómo cuidar la piel después de 30 años.

Las mujeres que han alcanzado la edad de 30 años notan que su piel cambia: el color se desvanece, aparecen arrugas y se pierde la elasticidad. A menudo se preguntan: ¿cómo evitar nuevos cambios? La respuesta es simple: se necesita cuidado de la piel, que se puede hacer en casa.

En primer lugar, la piel debe limpiarse diariamente, preferiblemente varias veces. Ella también necesita protección contra factores externos, especialmente los dañinos. Por lo tanto, una crema protectora debe convertirse en un componente obligatorio de los cosméticos. La nutrición es más necesaria para la tensión o la piel seca. Los productos que contienen diversas vitaminas, como A, C, E, nutren perfectamente dicha piel y la vitamina F contribuye a la hidratación intensiva y la eliminación de las irritaciones.

Para el cuidado diario, puede utilizar consejos simples, pero muy efectivos.

Para lavar con agua durante al menos 24 horas, idealmente con agua mineral, pero si no hay otra opción, el agua del grifo.

Después de lavarse la cara, no se frote, sino que seque la piel con una servilleta y aplique un concentrado activo, por ejemplo, un tónico, que ayudará a que la crema protectora se absorba más rápido. Después de eso, aplica una crema especial en la cara que protege contra factores externos. Cuando la crema es absorbida, puedes comenzar a maquillar.

Además del lavado, se recomienda masajear la piel de la cara, lo que mejora la circulación sanguínea local, lo que significa que la tez, además de nivelarla, elimina y previene las arrugas.

Además, como un cuidado extra es útil hacer máscaras:

  • Miel y arcilla. Si hay arcilla seca, entonces necesitará más té. Mezclarlos con miel para hacer gachas. Es recomendable aplicar la mascarilla después de los procedimientos de baño (baño, sauna, etc.), mientras que los poros están abiertos durante media hora, luego la mascarilla se lava fácilmente con agua tibia;
  • Toma yema de huevo casera y un par de bolsas de levadura instantánea, agrégales aceite de durazno tibio y lleva la composición a un grosor similar al de la crema agria. Para mayor efectividad, la mezcla debe dejarse en la piel durante media hora y enjuagarse con agua en contraste;
  • Mascarilla que ayuda a suavizar la piel. Para ello, solo se necesita pulpa de plátano, molida con 2-3 gramos de almidón de patata y 1 cucharada pequeña de crema fresca. Aplique la mezcla en las áreas que requieren mantenimiento durante 30 minutos, luego enjuague con agua;
  • Mascarilla antienvejecimiento: albaricoque picado, colóquelo sobre una toalla de algodón, luego aplíquelo en la cara y en el cuello durante 30 minutos. Para pieles grasas, agregue un poco de leche agria (en la misma proporción). Para un efecto visible, la máscara debe hacerse regularmente, o más bien, cada dos días;
  • El procedimiento de la cereza, que reduce los poros, es especialmente bueno para los tipos de piel grasa: agregue 15 gramos de almidón a las semillas trituradas y previamente limpiadas de 120-130 g de cerezas y aplique generosamente en la cara. Lavar la mascarilla en 20-25 minutos con agua corriente. Si quedan manchas rojas de la cereza, puede eliminarlas frotándolas con un tónico sin alcohol.

Un exfoliante corporal que limpia, tonifica la piel y la hace aterciopelada.

Tomará 30 gramos de sal marina fina, 7-8 gramos de pimienta negra, jugo de limón, 30 gramos de aceite de oliva y aceites esenciales: pimienta negra - 4-5 gotas, albahaca - 7-8. Estos ingredientes están bien mezclados, si lo desea, puede agregar una pequeña cantidad de gel de ducha y aplicar durante la ducha o el baño en el cuerpo con movimientos de masaje, comenzando a limpiar los pies. Después de eso, enjuague y aplique crema corporal.

Seguramente, muchos en la mañana notaron hinchazón alrededor de los ojos. Para evitar esto, los profesionales recomiendan poner en el área de los ojos, aproximadamente una hora antes de acostarse, un poco de crema especial.

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